המאמר הבא מספק פרטים עדכניים ומהימנים בנושא הפרעות קשב וריכוז adhd ועונה על שאלות כמו מהם הסימפטומים הנפוצים להפרעות קשב וריכוז adhd? ומי הקהל שסובל מהפרעות אלו? במקומות מסוימים בעולם מקובל להשתמש מאז שנת 1994 לצורך תיאור הפרעת קשב וכן, הפרעת קשב וריכוז בקיצור adhd המייצג את המילים Attention Deficit Hyperactivity Disorder. למעשה, קיימים שני סוגי הפרעות קשב עיקריים. הפרעות קשב מסוג adhd, הכוללות מאפיינים של היפראקטיביות ואימפולסיביות, והפרעת קשב וריכוז add שאינה כוללת מאפיינים אלו. כיום נהוג לתאר את אותן הפרעות קשב adhd כשלל הפרעות הקשב והריכוז, אם כי במהלך האבחון נעשית אבחנה בין הסוגים השונים.
הפרעות קשב וריכוז adhd והסימפטומים
חוסר היכולות, כמו אי יכולת להתמיד ולשלוט על קשב, ריכוז וחלוקת תשומת לב, המכונות הפרעות קשב adhd, כוללות טווח רחב של התנהגויות ומאפיינים הקשורים לא רק בקשב אלא בכל מה שקשור בהפניה, חלוקה וניהול של תשומת לב והתמקדות במטלות ופעולות שונות, שיכולות להיות קריאה, הקשבה בכיתה, הקשבה לאורך זמן, מיקוד בפעולה מסוימת שנתפסת כמונוטונית, וכן בכל הנוגע לניהול זמן, סדר יום והיררכיות. כמו כן, קיימים סימנים שנראים כמו 'אי שקט' והיפראקטיביות. האחרונה היא תזוזה מתמדת של הגפיים וחוסר יכולת לשבת במקום וכן, נטייה לאימפולסיביות וחוסר יכולת לשלוט בדחפים. כל אחד מהמאפיינים האלה כשלעצמו אינו מעיד על קיומן של הפרעות קשב מסוג adhd ולעיתים גם כולם יחד עלולים להצביע על מתח נפשי או מצוקה כלשהי, שנגרמת מגורמים סביבתיים או ממגוון בעיות אפשריות אחרות. על כן, אבחון מקצועי יתייחס קודם כל לסימפטומים הקיימים במשך מספר חודשים ומעלה. בנוסף, ננקטים במהלך האבחון אמצעים המאפשרים לזהות האם אכן מדובר באותן הפרעות קשב adhd או בהפרעה ממקור אחר שיכול להיות פסיכיאטרי, נסיבתי, תרופתי, כזה הקשור בשינה לא תקינה, בבעיות ראייה או שמיעה ועוד.
למי יש הפרעות קשב וריכוז adhd?
כתוצאה ממודעות גוברת והולכת לאותן הפרעות קשב adhd, שעלולות להשליך לא רק על תקופת הילדות אלא גם על חייו הבוגרים של אדם, פונים כיום יותר ויותר הורים, המגיעים עם ילדיהם לאבחון וייעוץ בקשר ל-adhd. שרשרת ארוכה של אנשי מקצוע מסייעת להורים אלו עד לרגע הפניה לאבחון. מחנכות ומורות, יועצות חינוכיות, פסיכולוגיות בית ספר וגני ילדים באות במגע יומיומי עם ילדים במסגרות השונות, והן הרבה פעמים הראשונות לשים לב כאשר מופיעה בעיה כלשהי, ובמיוחד כאשר מדובר בבעיה הנמשכת לאורך זמן. שיחת טלפון להורים, שמתריעה על התנהגות בלתי ממושמעת של התלמיד או התלמידה, על ציונים נמוכים ועל עוד חריגות התנהגותיות, משמעתיות או הישגיות הן הרבה פעמים קו הזינוק שמוביל למרוץ ההתמודדות של הילד/ה ומשפחתם עם הפרעות קשב adhd. כשמדובר באנשים בוגרים, שלא אובחנו בילדותם או אובחנו בשלב מאוחר מדי, קיימת כבר היסטוריה שהרבה פעמים קשה להשתחרר ממנה. היסטוריה שכזו, עלולה להיות מורכבת מתחושות אישיות שקשורות בכישלון ובחוסר יכולת לענות על ציפיות הסביבה. תחושות אלו מולידות לעיתים תסכול מתמשך שעלול להעיב על חייו הבוגרים של האדם, החל בתחושת ערך עצמי נמוך ועד חוסר יכולת להתמיד במקום עבודה ואף נטיה מוגברת להתמכרויות. כל אלה עלולות להיות תוצאות של adhd שלא אובחן ולא טופל בזמן, אם כי קיימים גם מקרים הפוכים, בהם חוסר היכולת של אותם אנשים במקומות מסוימים הביא אותם לפצות על כך ביצירתיות רבה, בחשיבה מקורית ומציאת פתרונות לא שגרתיים ובהצלחה מרובה במקום עבודתם, במיוחד בתפקידים שמאפשרים יצירתיות, ניהול, המצאה ואלתור. הטיפולים המקובלים ב-adhd הקיימים כיום מתחלקים לשתי אסכולות: הקונבנציונלי והלא קונבנציונלי. הראשון כולל כדורים הניתנים במרשם ובפיקוח רופא, כדוגמת ריטלין. השני כולל תפריט המקפיד על מזונות ותוספים שנודעו כבעלי יכולת השפעה על המערכות בגוף הקשורות ב-adhd כמו מערכת העצבים, ושימוש קבוע ביסודות ורכיבי תזונה שונים שחוסרים בהם נמצאו כבעלי קשר אף הם לקיום ולמידת החומרה של הפרעות קשב וריכוז adhd.